+7 916 444 97 09 Ежедневно 8:00 — 20:00
10.10.2024
назад

Как правильно использовать эфирное масло лаванды

Область применения эфирного масла лаванды очень велика, но многие люди не знают основных правил. Почему масло нельзя нагревать, действительно ли его можно принимать внутрь и как оно воздействует на организм через кожу — обо всём этом рассказали специалисты лавандовой фермы Lav’Point.
Существует три варианта проникновения масла в организм — через дыхательные пути, кожу и приём внутрь. Но каждый из этих способов имеет свои нюансы, о которых нужно помнить, чтобы не навредить себе.
 

Никогда не распыляйте масло с помощью аромалампы
Чтобы избавиться от стресса или помочь себе при простудных заболеваниях, нужно использовать диффузор-небулайзер. Только этот способ даёт терапевтический эффект. Многие добавляют масло в аромалампу — это ошибка. Масло запрещено нагревать выше 45 градусов, иначе оно может начать выделять токсические элементы.
 

Делайте ингаляции только под руководством специалиста
При простуде многие делают ингаляции или нюхают масло прямо из флакона. Лаванда действительно помогает при заболеваниях дыхательных путей и восстанавливает психологическое равновесие, но этот метод эффективен только под руководством ольфактотерапевта. Ольфактотерапевт — это специалист, который занимается арт-терапией и взаимодействует с пациентом через прикосновения и обоняние.

Не бойтесь втирать масло в кожу
Существует мнение, что в чистом виде втирать масло в кожу нельзя — это очередное заблуждение. Специалисты считают, что если втереть каплю масла в виски, шею, запястья или использовать при массаже, то человек только выиграет. Также можно смешивать масло с любимыми косметическими средствами или добавлять в ванну. Наверняка у вас назрел вопрос: «А как капля лаванды на запястье поможет организму?» Объясняем: кожа поглощает масло и распространяет его по всему телу.

Принимать масло внутрь можно, но осторожно
Не занимайтесь самолечением и никогда не принимайте масло внутрь без предварительной консультации врача. При приёме внутрь масло всасывается намного быстрее, из-за этого может проявиться токсический эффект. Максимум, что можно позволить себе без врачебной консультации, — добавить сухоцветы как приправу к блюду или съесть кусочек хлеба или ложку мёда с каплей масла.
 

Похожие публикации

Что подарить на День Матери?
Что подарить на День Матери?

24 ноября в России празднуют День матери, и многие из вас уже задумались о подарках. Одни отправляют...

31.10.2024
5 причин, почему в каждом доме нужны свечи
5 причин, почему в каждом доме нужны свечи

В интернет-магазине Lav’Point представлены дизайнерские свечи ручной работы. Удивить родственников и...

20.10.2024
5 способов продлить жизнь сухоцветам
5 способов продлить жизнь сухоцветам

Сухоцветы из лаванды просты в уходе, безопасны для аллергиков и могут простоять в неизменном виде до...

19.10.2024
Как использовать гидролат лаванды
Как использовать гидролат лаванды

Гидролат лаванды активно применяется в косметологии. На его основе производят крема для лица и тела,...

18.10.2024
Чем полезна лаванда для тела и волос
Чем полезна лаванда для тела и волос

Эфирное масло лаванды часто используют в медицине и косметологии. Дело в том, что, помимо ароматерап...

17.10.2024
Кому подарить букет из сухоцветов лаванды
Кому подарить букет из сухоцветов лаванды

Любая женщина любит получать цветы, но в большинстве случаев выбор падает на «миллион алых роз». Без...

16.10.2024
Подарки для тех, у кого всё есть
Подарки для тех, у кого всё есть

Сколько раз случались ситуации, когда накануне праздника вы ломаете голову, чем порадовать близких,...

15.10.2024
Избавляемся от моли и нормализуем сон. Преимущества лаванды в доме
Избавляемся от моли и нормализуем сон. Преимущества лаванды в доме

Стильные букеты из сухоцветов, ароматные саше, ботанические свечи и диффузоры украшают интерьер, нап...

14.10.2024